Beneficios de escuchar música triste
De acuerdo a un estudio publicado recientemente en la revista “Scientific Reports”, el llanto que se produce ante esta clase de estímulos contribuye a mejorar –notablemente– el humor de las personas. Para hacer los análisis correspondientes, el equipo de investigadores japoneses preguntó a 154 participantes qué tipo de reacciones experimentaban al oír música. Éstas fueron divididas entre escalofríos, temblores ligeros, llanto, o el clásico nudo en la garganta. Basados en los resultados de la encuesta, el equipo procedió a dividirlos en dos grupos: los que sentían escalofríos y los que lloraban. El siguiente paso fue presentarles a los voluntarios una lista con seis canciones –todas de diferente género y ritmo– y un control computarizado para que señalaran el grado de placer y la emoción que les suscitaba. Al mismo tiempo, se monitoreó el ritmo cardíaco y la cadencia en las respiraciones. Todos los temas que indujeron a las lágrimas fueron per
