Terminamos, ¿y ahora?

Después de que te rompen el corazón en mil pedazos aprendes a cuidar de ti. Esa voz interna se vuelve en una guía en tu camino, y si bien después de un largo tiempo de sanación, de haber recorrido tu propio camino, el amor regresa, estás consciente de todo lo que ocurre, aprendes a amar con los ojos abiertos. Y este amar con los ojos abiertos implica ser consciente de cada decisión que tomas aún cuando no lo pareciera. Conforme te involucras con otra persona te das cuenta que vuelves a sentir, y el saberlo, saber que puedes volver a amar, da una tranquilidad inmensa cuando creías que no te volverías a enamorar nunca más. Esta carta es para ti que estás pasando por una relación complicada: La verdad es que me enamoré, y cuando me di cuenta de ello disfruté cada momento, cada detalle a tu lado. Me sentí digna de amor, de un amor que creía perdido, y es que lo que más me hizo sentido fue que te fijaras en mí, justo cuando yo sentía que era la peor versión de mí. Me miraste, me ace

Y si vas a salir de mi vida, sólo te pido una cosa. Una vez que te hayas ido y veas que estoy bien, no te atrevas a volver.  Mario Benedetti ¿Cómo pasamos de ser todo a nada? Solo leerlo genera un hueco en el estómago cuando tenemos una herida abierta. Dejar ir a un compañero de ruta genera un dolor inmenso, pensar en que ya no estará más en mi vida me causa un vacío, un no saber cómo continuar, es sentir que pierdes tu centro. Después de tantos años recorridos a su lado, tendemos a creer que somos uno mismo, muchas veces nos olvidamos de lo que somos y nos convertimos en una mutación con él otro.  ¿Y cómo no ha de doler, si depositamos en el otro nuestro futuro? Toda una vida planeada a su lado, pensando en cada detalle, hasta para hacer el super; ya no compramos lo que solíamos comprar, sino que compramos pensando en el otro, en lo que le gusta y como sorprenderle. Hace mucho tiempo leí una historia en "el camino de las lágrimas" de Bucay; lo transf

Busco las palabras perfectas para iniciar este texto, pero no las tengo, solo sé que tengo todas mis emociones desbordadas en este instante y necesito escribir y escribir hasta que el dolor se calme. Esta carta es para todos aquellos hombres/mujeres, que no se atreven a soltar a su expareja, que pese a que ya no son nada siguen ahí como una sombra, como un recuerdo, como un martirio que no termina de soltar: "Hoy como muchas otras veces me entere de cosas que dijiste, que hablaste, que tenían toda la intención de llegar hasta mí, desde que nosotros terminamos yo me di a la tarea de borrarte de mi vida, no de no saber nada de ti, y con todo y mi dolor te borre de todos lados, de mi teléfono, de mis redes sociales, de mis fotos, de todo, pero parece que nunca es suficiente tarde o temprano encuentras la manera de hacerme llegar tu desprecio hacia mí, y es que cada vez que me entero siento de todo, por más bien que vaya todo vuelve a doler, pero hoy no, hoy ya me

Los hermanos son importantes en nuestras vidas, sin embargo, sin darnos cuenta nos tratamos de meter en las decisiones que ellos toman, sobre todo cuando se trata de elegir pareja. Aunque tengamos claro que eso esté mal y que cada quien es libre de tomar el camino que desee y con quien lo quiera, a veces no podemos evitar inmiscuirnos más de lo debido. Esto le paso a la escritora Cynthia Díaz y escribió una carta explicándolo: “No quiero para ti una mujer que te merezcas, quiero una mujer a la que no te merezcas, para que te obligues a ser mejor. No quiero para ti alguien que no te haga sufrir, quiero alguien por quien sufrir valga la pena. Y espero que si encuentras a alguien así no seas tan tonto de dejarla ir, así como dejas a la primera todo lo que te cuesta. Ni siquiera tiene que agradarme, no se trata de mí; si sus chistes son malos, pero si a ti te hace reír, entonces está bien. No quiero una chica que crea que necesita quedar bien conmigo; no sé si sepas, pe

"Por mucho que quieras a alguien, no se merece que desperdicies tu vida esperando a que te quiera" Querida: Has decidido luchar fuertemente contra tus impulsos cada mañana al despertar. Y no hay forma alguna que no reveles tus temores e inseguridades. Sabes bien que te ha costado mucho comprender el mundo tras aquella fatídica noche, o aquella llovizna veraniega de la tarde. No es para menos tras numerosas y ansiosas horas en las que lo viste partir y esperaste a que vuelva. Es normal, llora. Llora todo aquello que desees porque el amor está para eso. Para llorarlo y sentirlo cuando te han desgarrado así la vida. Llora, mujer mía, porque así naciste entre los lamentos de otros. No recuerdes más la pena y desfoga la ira y la desolación. Que solo basta un corazón noble que reanime aquella alma herida. Aquella noche no pudiste decir palabra alguna en medio de los sollozos por su partida. Lo viste, y a lo mejor recordaste cuantas veces paseaban ju

Hoy te digo adiós porque ya me canse de hablar de ti, te digo adiós porque a pesar de que ya no estamos juntos hace mucho y a pesar de que decidí no saber de ti, aun me aferro a los recuerdos y no me decidía a soltarte, pero hoy se termino, me canse de cargar con un fantasma que solo existe en mi mente y no en mi vida. Te digo adiós porque estoy harta, porque me he dado cuenta que en realidad hace mucho tiempo que deje de quererte pero te volviste una costumbre en mi mente, porque me da miedo continuar mi camino aceptando que ahora todo es diferente. Me case contigo llena de ilusiones, de un amor idealizado que existia solo en mi mente, ambos somos responsables de que no funcionara, nos ganaron nuestros introyectos, nos pesaron nuestras familias, al final tanto tu como yo teníamos mas parecido a ellos de lo que creíamos pero a pesar de todo ello te ame, te ame con locura a pesar del daño a pesar del dolor que me causo tu inmadurez para cerrar el ciclo, a pesar de ell

Tener días tristes es algo muy común en la mayoría de las personas, es normal que te sientas triste, apático y nostálgico en diferentes momentos de tu vida. Esto no significa que tengas depresión , no te asustes. No obstante, es importante que aprendas a gestionar esta emoción, pues de esta manera te va ser más llevadero convivir con tus días tristes. Hoy te proponemos escribir una carta para tus días tristes, un recurso que te resultará muy útil cuando estés mal o decaído. El termómetro emocional te indica cómo te sientes: Como todas las personas, seguro que pasas por diferentes estados emocionales al largo de tu semana o incluso durante el día. Esta variabilidad emocional, quizá te puede asustar pero es algo muy sano, si sabes cómo gestionarlo. Todas las emociones tienen una función y nos llevan a realizar un tipo de acción. Por ejemplo, la rabia te ayuda a poner límites, la alegría a compartir los buenos momentos y a tener una actitud curiosa y el miedo,

Las mujeres somos tan fuertes, valientes y dedicadas que muchas ocasiones nos olvidamos de nosotras mismas, de lo que somos, de lo que queremos y deseamos, de nuestros sueños, de ser felices para nosotras y nos concretamos en vivir para los demás, así lo refiere la autora de esta carta de quien hasta el momento se desconoce su nombre y le damos todos créditos pertinentes... He sido como muchas mujeres, hija, hermana, alumna, buena amiga para algunos, mala para otros, novia, exnovia, esposa, exesposa, mamá, empleada, desempleada, todos estos títulos y muchos más que cualquiera de ustedes o yo nos ponemos felices y con la única meta en la cabeza de dar lo mejor de nosotras mismas. Pero hoy me vino una pregunta a la cabeza, y por primera vez en esta carrera loca de la vida hice una pausa para repetirla en voz alta, ¿A quién hay que darle lo mejor de nosotras mismas? A nuestros padres, a nuestros hermanos y hermanas, a nuestros maestros, a nuestros amigos, a nu

Esta carta la quiero empezar agradeciendo al tiempo, a mis amigos y principalmente a mi familia por que sin ellos no hubiera podido sanar  mi corazón  y valorar lo que soy aquí y ahora. Carta a mi ex Esta noche tomé la pluma y abrí mi diario, curiosamente al hojearlo, leí los recuerdos de lo que fue  nuestra relación , mi risa  nerviosa y mis  lágrimas  aparecieron instantáneamente y cómo no si vivimos muchas  experiencias maravillosas. Sabes que me estaba acordando el día en el que tomaste el valor de decirme que ya no me amabas y que debíamos tomar rumbos diferentes, en ese momento mi mundo se quebró en millones de pedazos, sentí que el tiempo se detenía y mi corazón casi me explotaba. Quiero decirte que el proceso de recuperación no fue fácil, pero así como el río toma su cause, mi vida tomó el suyo. Me enteré que ya tienes una nueva pareja, que dices es una mujer maravillosa, cosa que no envidio para nada, porque así como ella, yo también fuí y sigo s

Meses después de separarme comprendí que no quería estar con alguien que no me amaba, y con todo mi dolor en el corazón no volví a buscarle. Me quede con algo muy dentro que me dijo un amigo “Fue él quien se fue, tú no tienes por qué buscarlo”. Es difícil de aplicar cuando tú aún sigues enamorada de esa persona, la cual ni siquiera se tomó la molestia de tomarte en cuenta para decidirlo (porque nadie deja de amar de un día para otro).  Se va de la noche a la mañana y te quedas enganchado(a). Decidí leer, llorar, escribir sobre lo que sentía. Cada que escribía algo lo leía mil veces para entender. Conforme ha pasado el tiempo he entendido que no se trata de releer para comprender, sino dejar que pase el tiempo y después volver a leerlo como si lo hubiese escrito alguien más; entonces entiendes el mensaje porque lo ves desde otro ángulo, te das cuenta de cuanto dolor tenías y cuanto has avanzado. Hoy vi nuevamente el vídeo que hice sobre mis autores favoritos, y d

Estábamos ahí sentados, sin dirigirnos la palabra mientras la licenciada nos leía los términos del divorcio y yo me Preguntaba ¿por qué? Porque estamos aquí si yo aún lo quiero, había pasado tiempo sin vernos más de un año y él estaba igual sin cambio alguno, en ese periodo de tiempo yo había bajado de peso después lo había subido al doble pase por todo, el solo seguía igual con sus uñas carcomidas por sus miedos, con el mismo papel de fingir ser lo que no es, y entonces lo entendí, el esta así porque no me quiere, no puede dolerte perder a alguien a quien nunca quisiste, entenderlo duele, me lo había repetido miles de veces a mí misma en todo este tiempo pero no lo había comprendido, y entonces entendí, estoy aquí no porque yo lo dejará de querer, estoy aquí porque no quiero estar al lado de alguien que no me ame, y si de algo puedo estar orgullosa es que en esa relación lo ame con todo, di todo cuanto pude dar, pero no podía ser suficiente para alguien que no me quiere