Para poder perdonar necesitas recordar lo bueno de esa persona
No se puede sanar donde hay enojo, las fases del duelo son 5 y
ellas se dan de distinta manera, pero hay una que no se puede mover, que por
más que se altere nuestro ciclo siempre queda al final y es que para llegar a
ella hay que pasar por todas las anteriores primero sin importar su orden, y
esa etapa se llama: Aceptación.
Uno se llena de ira, de dolor,
de tristeza de coraje, de negación a aceptar que una persona ha dejado de
querernos y muchas veces en ese proceso queremos hacer lo que sea para que la otra
persona sufra, sienta un poco de nuestro dolor y en medio de la ira muchas
veces le pedimos al cielo que esa persona sienta el mismo dolor que nos causó y
le deseamos todo el karma para que pague.
Pasamos, por tanto, y nos
enojamos con las personas que no pueden entendernos, porque no están
experimentando el grado de dolor que sentimos por dentro, y solo con el paso
del tiempo y de las lágrimas es que vamos avanzando sin darnos cuenta, y es que
cada lagrima cuenta, cada enojo, cada negación a aceptar que termino, todo
cuenta para llegar después de un tiempo a un solo punto: la resignación.
Resignarnos a que todo está
perdido y es hora de seguir adelante, nos da paz, porque no hay nada más
importante en un duelo que llegar a ese punto, entender que todo termino,
porque solo cuando lo entiendes es que empiezas a mirar hacia adelante sin
importar el dolor que conlleve.
Y entonces empiezas a mirar las
cosas con otros ojos, desde otro ángulo, uno que te permite ver más allá y
aceptar tus errores y los de la otra persona, a humanizarla y perdonarla, a
entender que por más que duela si en verdad la quisiste debes dejarla ir de tu
vida, quedarte con lo bello que aporto en ti, lo que te enseño, las sonrisas
que te regalo y decides darle un lugar en tu corazón, pero en un rinconcito,
uno que te permite seguir adelante y al cual puedes mirar cuando te entre la melancolía
pero sin que pueda interferir más con tu camino, y es que ahí en ese rincón
solo puede entrar lo bueno de esa persona porque es tu corazón y nuestro corazón
esta hecho de todo aquello que nos hizo feliz en algún momento y se convirtió
en un bello recuerdo esos recuerdos que le dan sentido a la vida y nos dan un
porque para vivir, para sentir y no tener miedo de volver a amar. Con amor:
Yo no se en que fase estoy pero me duele hasta el cuerpo de la tristeza. Se me pasó la ira y el recuerdo de las cosas bonitas es lo que me martiriza. Y no me permite ver la realidad, que era muy mala, tóxica y destructiva.
ResponderBorrarProbablemente aún estas en la primer etapa al igual que yo. Ya casi llevo un año y me sigue doliendo como si todo fue ayer. No te preocupes cuando alguien te diga que ya pasó mucho tiempo sólo tu sabrás cuánto Amaste y cuanto te duele, aún así cada etapa de nuestro duelo es muy diferente a los demás, tranquila y llora hasta que tus ojos dejen de tener lágrimas y si aún así te sigue doliendo sigue llorando hasta que llegue el día en que te des cuenta que te sigue doliendo pero tus ojos ya no lloran
BorrarPoco a poco dejará de dolerte y verás que poco a poco llegará a ti la indiferencia así esa persona y junto a ti estará otra que te ha hecho reír y te ayudará a olvidar
Nose peros cada que leo o me dicen eso lo veo tan lejano
ResponderBorrarMi cabeza ni mi corazón admiten que puedo pensar que le deseo lo mejor
Tal ve dentro de algún tiempo pero por ahora no lo puedo hacer no lo busco porque se que el lo mejor extraño la persona que odia lose pero no a él